Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 30,09g | Eiw: 24,02g | Kohlh: 55,75g.
Frühstück: Seaweed, Cantare Olive Tapenade, Kraft Havarti Cheese, Trader Joe's Organic Pea Shoots, Marketside All Butter Croissants , Grapes, Grape Tomatoes, Kiwi Fruit, Spectrum Chia Seeds, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Coffee. mehr...
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Verlust von 6,6 kg pro Woche
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Shaupang's Gewichtsverlauf
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