Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 48,88g | Eiw: 100,04g | Kohlh: 68,47g.
Frühstück: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Абрикосы, Голубика, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Творожная Запеканка ПП, Помидоры, Семга. Mittagessen: Лук, Морковь, Зеленый Горошек, Яйцо, Брокколи, Куриное Филе. Abendessen: Помидоры, Ферма Молоко 3,2%, METRO Chef Кокосовое Молоко, Арахисовая Паста, Сыр Фета. Snacks/Sonstiges: Арахисовая Паста, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Фета. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ole_oleo's Gewichtsverlauf
|