Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 89,14g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Эконива Молоко 3,2%, Etlon Эспрессо. Mittagessen: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Чай, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Global Village Мангал Салат. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное , Natur Foods Манго Кубики, Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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