Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 84,19g | Eiw: 140,42g | Kohlh: 25,62g.
Frühstück: Нежа Творог 16%. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зерненая, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lelia270770's Gewichtsverlauf
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