Иришка''s Notizen, 14 Mrz 23

сливается потихоньку
67,5 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2023:
1444 kcal Fett: 68,53g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 122,93g.   Frühstück: Globus Сочник с Творогом , ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Mittagessen: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Лук, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Fish House Печень Трески Натуральная. Abendessen: President Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго. mehr...
1540 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Иришка''s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.