Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2015
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57,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 33,65g | Eiw: 34,79g | Kohlh: 82,30g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Tereyağı, Zeytin, Salam, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Abendessen: Pınar Doğal Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Portakal, Nestle Nescafe Bol Sütlü. mehr...
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konstantes Gewicht
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ftmylmz's Gewichtsverlauf
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