Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 65,84g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 85,97g.
Frühstück: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Orion Чокопай, Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Активия Йогурт Вишня, Село Зеленое Творог 5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Мистраль Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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_evgeshka's Gewichtsverlauf
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