Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 100,78g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Моя Семья Сок Мультифрукт, Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Стейк из Свиной Шеи, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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