Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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140,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 72,38g | Eiw: 103,62g | Kohlh: 159,23g.
Mittagessen: Kellogg's Rice Krispies, O'boy Original Kaakaojauhe, Valio Laktoositon Täysmaito. Abendessen: Arla Apetina Feta 3%, Rainbow Paseerattu Tomaatti Luomu, Pirkka Ekstra Neitsytoliiviöljy, Munanvalkuainen, Sipulit. Snacks/Sonstiges: HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Flora Margariini 60%, Fazer Puikula Pehmeämpi Ruis. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Aimee2023's Gewichtsverlauf
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