Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
|
107,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 81,68g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом. Mittagessen: Бефстроганов, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kivikivi65's Gewichtsverlauf
|