Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 52,40g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 198,51g.
Frühstück: Cheese, Fried Egg, Garlic Bread, Coffee, Milk. Mittagessen: Kiwi Fruit, Granny Smith Apples. Abendessen: Pickles, Goulash, White Rice. Snacks/Sonstiges: Laima Tumšā Šokolāde Ar Veseliem Lazdu Riekstiem , Lemonade, Philadelphia Milka. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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