Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2015
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 61,21g | Eiw: 121,72g | Kohlh: 127,11g.
Frühstück: Дикси Грецкий Орех, Курага, Агро-Альянс Бурый Рис, Ярмарка Платинум Рис Черный Нероне, Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Домашняя Котлеты из Кеты, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Вкусный День Ряженка 2,5%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dariafatgirl's Gewichtsverlauf
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