Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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122,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 77,02g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 244,16g.
Abendessen: Котлеты из Чечевицы, Ананас (Консервированные с Соком), Картошка Тушеная, Соль, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Соленые Огурцы с Укропом, Чеснок, Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
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