|
Covid и флюс: 2в1
|
67,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 40,34g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 273,65g.
Frühstück: Батон Нарезной, Viola Сыр Сливочный, Кофе, Рогачев Сгущенка, Рогачев Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Манная Каша на Воде, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Оладьи на Кефире, Деликатеска Пита Греческая Традиционная, Heinz Итальянский Кетчуп, Волжанка Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Кофе, Рогачев Сгущенка. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|