Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 109,15g | Kohlh: 80,46g.
Frühstück: Granola Fait Maison, Kiwi, Danone Skyr Nature, Weight Watchers Protein Wrap, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf. Mittagessen: Auchan Viande des Grisons (23g), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Oeuf (Entier). Abendessen: Mâche, Picard Fonds d'artichauts, Haricots Verts, Crackers truffe. Snacks/Sonstiges: Carrefour Popcorn Caramel. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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chachafouque's Gewichtsverlauf
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