Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
59,2 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2023:
389 kcal Fett: 11,17g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 28,39g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Mittagessen: Хлебец, Яблоко. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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