Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 92,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Abendessen: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. mehr...
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konstantes Gewicht
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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