|
ОГ 93
ОТ 70
ОЖ 85
ОБ 97
ОпБ 95
ОЛ 58
|
55,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 34,48g | Eiw: 59,07g | Kohlh: 109,36g.
Frühstück: Сибирский Гурман Вареники с Картофелем и Грибами, ЯНТА Майонез Провансаль. Mittagessen: Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Провансаль Майонез Провансаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Романовский Масло Сливочное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Лента Шампиньоны, Кижуч. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Timi, Cofix Какао. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya_sorokinaa's Gewichtsverlauf
|