|
Сегодня 2 месяца, как я худею. Результат -9, 4. до цели ещё далеко, но однозначно с каждым днём всё ближе. Конечно, очень вероятно, что если бы я не слегла с ангиной, последние 2 дня таких отвесов не было бы, но вот так...
|
77,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
386 kcal
|
Fett: 11,94g | Eiw: 17,07g | Kohlh: 54,09g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 6%, Чай, Сахар, Сырники Домашние. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|