Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 70,15g | Eiw: 92,39g | Kohlh: 246,40g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Маасдам, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чеснок, Подсолнечное Масло, Ля Фантази Треска на Пару, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картошка Вареная. Abendessen: Урбеч Паста из Семян Тыквы, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Простокваша 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lev.NiNo's Gewichtsverlauf
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