Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2015
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 102,38g | Kohlh: 103,13g.
Frühstück: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Mittagessen: Санта Бремор Икра Мойвы, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Овощная Фабрика Гавайская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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