Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 99,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut . Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Витаминный, Макси Котлета Рыбная Жареная. Abendessen: Пироговая Пирог с Яблоком и Корицей, Село Зеленое Молочный Пудинг Шоколадный, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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frances_bean1's Gewichtsverlauf
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