darya_antonova_88's Notizen, 15 Mrz 23

девочки привет. у меня такой вопрос. неделю вес стоял и бабац плюс кило. ккл не привышала,так же занималась... я в шоке...не беременна, цикла нет. даже не знаю не что думать. руки опускаются 😭
86 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2023:
1409 kcal Fett: 55,16g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 139,81g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. Mittagessen: Запечённые курица с брокколи, Винигрет. Abendessen: Mr. Ricco Майонез, Тушёная капуста с курицей. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Кофе с Молоком, Hochland Фетакса в Рассоле, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


darya_antonova_88's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.