Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
|
77,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 57,53g | Eiw: 48,47g | Kohlh: 121,72g.
Frühstück: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Манник, Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Овощное Рагу, Картофель Отварной. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
|