Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
|
86,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
655 kcal
|
Fett: 6,02g | Eiw: 22,81g | Kohlh: 129,83g.
Mittagessen: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Мистраль Чечевица Вареная, Яблоко Зеленое. Abendessen: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Свекла Вареная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Мистраль Чечевица Вареная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|