black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Notizen, 15 Mrz 23

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49,3 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2023:
901 kcal Fett: 24,91g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 89,32g.   Frühstück: Каждый День Клюква Замороженная, Магнит Яблоки Новый Урожай, Биопак Семена Льна. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло, АТАК Яичный Белок, Помидоры. Abendessen: Роскар Яичный Желток, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Новый Урожай. mehr...
1221 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 11,9 kg pro Woche



     
 

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