Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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94,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 326,27g.
Frühstück: Рафинад, Перловка Отварная. Mittagessen: Магнит Фасоль по-Монастырски с Овощами, Перловка Отварная, Черемушки Хлеб Полюшко, Магнит Банан. Abendessen: Доширак Доширак Говяжий. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, не Молоко Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад, не Молоко Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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linsgrey035's Gewichtsverlauf
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