Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
|
73,3 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2068 kcal
|
Fett: 81,06g | Eiw: 142,50g | Kohlh: 212,85g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Авокадо. Mittagessen: Семга на Пару, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Cofix Капучино, Cofix Капучино, Редька, Пятерочка Киви, Сушеная Клюква, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Cofix Капучино, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%. Abendessen: Cofix Капучино, Пятерочка Груша Сезонная , Семга на Пару, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Iosifov's Gewichtsverlauf
|