Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2015
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79,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 114,02g.
Frühstück: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, My Muesli Superfruit-Müsli. Abendessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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