Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 89,67g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная, ВкусВилл Малышки Хрустишки Печенье Сдобное, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Избенка Кус-Кус с Овощами, Деликатеска Креветки ванамей. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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FrauMullerJul's Gewichtsverlauf
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