Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 93,70g | Kohlh: 215,57g.
VorFrühstück: Вода, Вода. Frühstück: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Шпинат, Агуша Сок Яблочный, Гречка Вареная, Кабачок Гриль, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Агуша Сок Яблочный, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Куриные Котлеты на Пару, Шпинат. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kutuzova.D's Gewichtsverlauf
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