Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
|
134,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 53,66g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 131,42g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Albóndigas de Carne, Queso Fresco, Durazno, Peras. Abendessen: Ron, Lia Media Tarde, Virgen Levadura de Cerveza, La Paulina Queso Reggianito, Rúcula, Durazno, Queso Fresco. Snacks/Sonstiges: Arcor Turrón de Maní. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alfrefola's Gewichtsverlauf
|