Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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111,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 88,36g | Kohlh: 321,55g.
Frühstück: Integralmedica Barra de Proteína. Mittagessen: Prats Suco de Limão , Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alcatra. Abendessen: Mel, Kobber Granola Cacau Light, Banana, Tamarine Mix de Fibras , Castanhas de Caju, Prats Suco de Limão , Banana. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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vinixnan's Gewichtsverlauf
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