Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2015
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60 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 10,55g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 35,07g.
Mittagessen: Delisse Fromage Blanc 0%, Nixe Wildlachsfilet in Dill-Senf-Sauce, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Snacks/Sonstiges: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Carrefour Discount Bâtonnets Saveur Crabe. mehr...
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1825 kcal
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Bewegung:
marche rapide - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Super Nim's Gewichtsverlauf
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