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IMG : 13.0
MM : 44.5
En vrai c'est un miracle d'avoir ces valeurs vu comme je mange mal 😅
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66,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 71,56g | Eiw: 146,66g | Kohlh: 187,31g.
Frühstück: Myprotein Baked Cookie. Mittagessen: Fiorini Sauce aux Tomates Fraîches , Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle, Pâturages Fromage Croque Monsieur , Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Oeuf, Notre Jardin Lentilles. Abendessen: Pâturages Fromage Croque Monsieur , Lidl Emmental Râpé , Charal Steak Haché 15%, Panzani Macaroni. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Shinji723's Gewichtsverlauf
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