|
кажется я делаю все, чтоб не весить 60кг 🤬🤬🤬🤬🤬
|
68 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2670 kcal
|
Fett: 100,19g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 326,69g.
Frühstück: Bootybar Crunch Barberry Candy, Замороженные Ягоды, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Cream Nuvo Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Яйцо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Mittagessen: Кременкульское Печенье Затяжное, Яшкино Молочный Шоколад, Ого Отруби Ржаные, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Хоттоки. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|