Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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50,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 93,88g | Kohlh: 87,18g.
Frühstück: 全家 抹茶熔岩蛋糕, 長榮 紅藜穀物棒, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）. Mittagessen: 小黃瓜, 雞胸肉, 全聯 洋蔥, 洋菇, Good Some 酪梨油, 高麗菜. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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