Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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47 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 91,73g | Eiw: 127,61g | Kohlh: 87,95g.
Frühstück: KDV Тараллини Классические, Беляевский Батон Подмосковный, Дубки Сосиски Особые, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский. Mittagessen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яшкино Вафельные Трубочки, Хлеб Соль Зраза Рыбная Фаршированная Луком и Яйцом, Капуста Тушеная. Abendessen: Ярче Сметана 15%, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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solienko's Gewichtsverlauf
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