Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 105,79g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 53,13g.
Frühstück: Fit Parad Горячий Шоколад, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло , Green Ray Опята Маринованные, Лента Фарш Свинина Говядина, Сырная Долина Сыр Маасдам. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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n16a11t82a's Gewichtsverlauf
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