Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
|
97,6 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 98,35g | Eiw: 124,43g | Kohlh: 123,42g.
Frühstück: 365 Дней Сахар Белый, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Пшеничный Хлеб, Гост Сосиски , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Russian Boiled Chicken, Борщ с Курицей. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рогачев Сгущенка, Помидор Соленый, Пшеничный Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия32ify's Gewichtsverlauf
|