Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 63,46g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 253,91g.
Frühstück: Компот из Сухофруктов, Вилка Ложка Гречка Отварная. Mittagessen: Di&Di Конфеты Желейные со Вкусом Манго-Маракуйя, Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, Котлета Свиная, Рис Вареный. Abendessen: Омлет или Яичница, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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