Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 62,75g.
Frühstück: Торчин Крепкая Горчица, Ферма Молоко 3,2%, Dr. Oetker Какао Темное, Mlekovita Йогурт Ванильный , Жужуля Зефир без Сахара , Творожная Запеканка ПП. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Брокколи, Зеленый Горошек, АТБ Корень Сельдерея, Морковь. Abendessen: Арахисовая Паста, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Киви, Tine Kesam Uten, Творожная Запеканка ПП. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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