Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
76,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 109,54g | Eiw: 106,68g | Kohlh: 194,12g.
Frühstück: Картофельный Салат, Хачапури, Чудо Творожок 2 Слоя. Mittagessen: Пан Запекан Солянка с Сосисками. Abendessen: Дело Вкуса Лагман с Курицей. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная, Zero Маффин Тирамису, Boombar Protein Cookie Фисташка, Киндер Шоколад, Имунеле Земляника. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|