Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 26,73g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 78,95g.
Frühstück: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Вареное Яйцо, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza . Abendessen: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Ол'Лайт Батончик Шоколад-Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Lenok2255's Gewichtsverlauf
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