Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 22,91g | Eiw: 23,56g | Kohlh: 30,77g.
Frühstück: Saure Gurken, Lidl Griechischer Joghurt, Eberswalder Würstchen in Zarter Eigenhaut, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gekochtes Ei, Kohlrabi. Mittagessen: Reinert Bärchen-Wurst, Wasa Roggen Traditionell, Buko Pikante Kräuter Balance. mehr...
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2336 kcal
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Bewegung:
Hit - 22 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tinewell's Gewichtsverlauf
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