Fleurcamilla's Notizen, 16 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
101,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2023:
1717 kcal Fett: 60,35g | Eiw: 90,09g | Kohlh: 196,12g.   Frühstück: AH Magere Melk, AH Gepofte Spelt, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. Mittagessen: C1000 Gebraden Gehakt , AH Bewust Light, Salami, AH Zaans Volkoren . Abendessen: Croma Smeltjus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gehakt Half-om-Half, Freshona Rode Kool met Appel. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Havermoutkoekjes. mehr...
konstantes Gewicht

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