Sophie0406's Notizen, 16 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
59,6 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2023:
2019 kcal Fett: 42,21g | Eiw: 97,27g | Kohlh: 322,66g.   Frühstück: Nestle Aero Truffle Tiramisu, President Crumbled Feta Cheese, Farm Boy White Bread, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Голубика, Клубника, Банан, Инжир, Ежевика. Mittagessen: Selection Mixed Vegetables, Лук, Farm Boy Extra Lean Ground Beef 🥩, Рис. Abendessen: Roshen Конфеты Коровка, Dalmatia Fig Spread, Liberte Yogourt Nature 0%, Красное Яблоко, Зеленый Перец, Помидоры, Сельдерей. Snacks/Sonstiges: T&T Organic Roasted Chestnuts, Quaker Caramel Rice Cake, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка , Голубика, Ежевика, Nordica 1% Cottage Cheese. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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