Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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42,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 24,05g | Eiw: 35,55g | Kohlh: 94,24g.
Frühstück: Semillas de Amapola, Bizcocho, Watt's Mermelada Mora, Soprole Leche Semidescremada, Té Supremo Té Ceylán Premium . Mittagessen: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Pechuga de Pollo, Palmitos, Lechuga, Tomates Cherry. Abendessen: Huevo Revuelto, Lechuga, Castaño Pan Pita Integral, Cebollin, Tomates Cherry. Snacks/Sonstiges: Durazno. mehr...
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1056 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 2 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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LaGuatonaCandy's Gewichtsverlauf
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