Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 51,30g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 267,42g.
Mittagessen: Great Value Milk Chocolate, No Name Old Cheddar Cheese, T&T Sushi Nori, Cinnamon, No Name Large Flake Oats, Pomegranate Juice, Navels Oranges. Abendessen: Hoisin Sauce, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Knorr Chicken Flavor Bouillon, Lotus Brand Rice Sticks (Ho Fun Noodles), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Onions. Snacks/Sonstiges: Air Popped White Popcorn. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BonnieStar's Gewichtsverlauf
|