Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 65,80g | Eiw: 116,50g | Kohlh: 138,68g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Polezzno Эритрит, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Дикси Яблоки Гренни Смит, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Икра, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Мираторг Печень Куриная, Лук, Растительное Масло, Винегрет без Масла. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Ready2eat Авокадо, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Рыбное Дело Мидии Варено-Мороженые, Russian Dry Wine, Лук, Сливочное Масло, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yayatetta's Gewichtsverlauf
|